そして上位を狙うために猛プッシュしたことも災いし、熱中症の症状が。

一日目の5時間の制限時間の内、最後一時間のパフォーマンスががくりと落ちました。

そんな一日目のふがいなさを挽回するためにリカバリーを必死で行いました。

使ったのは、以前より皆様にご愛顧頂いているMAGMAアスリートバーリィと、今回新入荷のRECOVERY VESPA。

マグマには強い抗酸化作用や活性酸素除去効果、さらに自己回復力を高めてくれる成分がたっぷり。

RECOVERY VESPAには持久力アップのために役立つスズメバチエキスと、回復系成分である生ローヤルゼリーとプロポリスがたっぷり入っています。

VESPAには肝機能を活性化してくれる効果があり、代謝を挙げてくれることで疲労物質の除去に役立ってくれます。

これらと併せて温泉での温冷交代浴を4セット。

そしてしっかり睡眠をとった翌朝には身体のいやな疲れや筋肉痛などがほとんどみられず、万全の状態でスタートを切ることが出来ました。

いきなりフルスロットルまで上げることが出来たのもこれらの効果だと思います。

もし、ケアをせずにいたらダメージを引きずったままの最低なコンディションだったことは簡単に予想できます。

身体は正直です。

ちょっと気を遣ってあげるだけでパフォーマンスは大きく変わります。

暑い夏を乗り切るため、夏バテにならないために、しっかりとケアをしてあげましょう！